مارماهی سرشار از پروتئین با کیفیت بالا و انواع اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن انسان است.برای پیشگیری از بیماری خوب است و همچنین می تواند یک اثر مقوی مغز داشته باشد.مارماهی همچنین سرشار از ویتامین A و ویتامین E است که به ترتیب 60 و 9 برابر بیشتر از ماهی معمولی است.مارماهی بن...
ادامه مطلب